SQUASH

Squash ist die vielleicht schnellste Ballsportart - auf jeden Fall ist Squash ein sehr intensives Fitness Training für Schnelligkeit, Ausdauer und Beweglichkeit. Und doch geht es gerade beim Squash nicht nur darum schneller zu sein oder den Ball härter schlagen zu können - sondern es bleibt ein Spiel, welches viele Möglichkeiten bietet, den Gegner zu schlagen ....

Squash macht ungeheuer viel Spaß - bereits Anfänger können nach wenigen einfachen Übungen bereits richtig einsteigen und loslegen.

Die INSEL BRÜGGEN kooperiert neben dem Freizeitspiel-Betrieb im Jugendbereich mit dem 1. MSRC, einem Mönchengladbacher Squash-Verein. Alle Jugendlichen und Interessierten ab 6 Jahren sind herzlich willkommen. Schnupperkurse finden jeweils Mittwochs und Freitags kostenlos ab 16 Uhr statt.

Nebenbei bemerkt:
Wußten Sie es schon?  Die amerikanische Wirtschaftszeitung Forbes hat Squash nach längeren Untersuchungen zur gesündesten Sportart erklärt - vor Rudern, Bergsteigen oder Schwimmen.

Für die meisten ist es überraschend, dass Squash die Ballsportart mit den wenigsten schweren Verletzungen ist (in Relation zu der Anzahl aktiven Squash-Spielern) - sehr selten sind Verletzungen des Bewegungsapparates (Knie, Hüfte, Knöchel, Arm) - häufiger eher schon die ebenfalls seltenen Verletzungen durch den Schläger des Gegners ...

15.05.10: SQUASH NRW U13/U17 FINALE in der INSEL BRÜGGEN
Am 15. Mai fanden die Squash Mannschaftsmeisterschaften NRW für die Jugendmannschaften der Altersklassen U13 und U17 in der Insel Brüggen statt. Nach bedauerlich vielen kurzfristigen Absagen von gemeldeten Squash-Mannschaften fanden die Spiele auf verkürztem Plateau statt.

Nicht ganz unerwartet und dennoch hoch erfreulich - wurde zum ersten Mal der Mönchengladbacher Squash Racket Club (MSRC), der auch in Brüggen trainiert, bei den starken U17 NRW Mannschaftsmeister - in der Besetzung Richard Schrader, Julian Kischel und Sarah Reich. Insbesondere die Matches gegen den Favoriten aus Paderborn  Richard - Marcel Kessler und Julian Kischel - Tobias Wächter waren auf höchstem Niveau und gingen jeweils verdient für Richard und Julian an den MSRC.

Wir von der Insel Brüggen gratulieren dem MSRC zu diesem großartigen Erfolg - und bedanken uns insbesondere bei Martin Reich, der für die Jugendarbeit des MSRC verantwortlich ist. Ohne Martin's unermüdlichen Einsatz wäre die Jugendarbeit - vor allem auf diesem Niveau - nicht möglich.

Apropos Jugendarbeit des MSRC: Montags ab 17 Uhr und Freitags ab 16:30 Uhr gibt es jeweils in der Insel Brüggen Schnuppertrainings für alle Kinder und Jugendliche, die sich für Squash interessieren .... Einfach vorbei kommen und mitmachen.

 

FREITAGS SQUASH TREFF

Freitags abends bieten wir allen Squash-Freunden die Möglichkeit, zu unserem Squash-Treff in die Insel-Brüggen zu kommen. Wir laden Spieler und Spielerinnen vom Anfänger bis hin zum Profi ganz herzlich ein, einfach zu kommen und nach Lust und Laune mitzumachen. Die Spielpaarungen können vor Ort ausgemacht werden.

Der Kostenpunkt pro Spieler liegt bei 7,50 € für die gesamten 2,5 Stunden.